Cómo hacer cachopo de berenjena

Receta de CACHOPO DE BERENJENA

El cachopo es uno de los platos más representativos de la gastronomía asturiana, conocido por su contundencia y sabor. A pesar de que la versión tradicional se elabora con ternera, jamón serrano y queso, lo que caracteriza a esta elaboración es la textura crujiente que le proporciona el empanado con Panko independientemente del relleno que utilicemos.

La instagrammer @pruebocomida ha preparado una receta de cachopo de berenjena apta para veganos y vegetarianos en la que la carnosa hortaliza aporta su textura esponjosa y su sabor ligeramente amargo al empanado ofreciéndonos una comida sabrosa y sin perder un ápice de la jugosidad de los cachopos tradicionales. Ella ha utilizado Fijarina para empanar sin desprendimientos (también apta para alérgicos al huevo) y con las escamas de Panko de Harinas Santa Rita ha conseguido una capa exterior fina pero deliciosamente crujiente.

 

Ingredientes para Cachopo de berenjena

  • 50 g Fijarina
  • Panko
  • 85 ml agua
  • 1 berenjena
  • Especias al gusto: sal, ajo, cebolla, orégano, pimentón dulce
  • Opcional: tomate frito (casero) para acompañar
receta cachopo berenjena Panko

Para

2 personas

Preparación

1 h

N

Dificuldad

Fácil

Calorias

Paso a paso

Instrucciones

Paso 1

Lava, pincha con un tenedor y hornea la berenjena a 200° C durante 35-40 minutos.

Paso 2

Para el rebozado pon la Fijarina en un bol o plato, vierte el agua y remueve enérgicamente hasta que consigas una pasta. Sazona al gusto con las especias de tu elección.

Paso 3

Pela y aplasta la berenjena. Restriégala bien por el rebozado y luego por Panko para que quede muy crujiente.

Paso 4

Fríe en abundante aceite y sirve con una base de tomate frito casero.

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